El blanqueamiento dental va a buscar el color original de los dientes que se esconde detrás de las tinciones y manchas que se alojan en la superficie y en el interior de los poros de los dientes, por ello, es muy importante tener un buen control de la higiene asi como de la ingesta de comidas y bebidas que tengan muchas tinciones, porque éstas contribuirán a que los resultados esperados del blanqueamiento tarden en llegar o directamente no respondan a las expectativas que teníamos.
Por ello, os dejamos un listado con los alimentos a evitar y posibles alternativas.
-Los alimentos que debemos evitar durante un blanqueamiento dental:
Bebidas: Café, té, vino tinto, Coca Cola, chocolate a la taza.
Condimentos: Vinagre de Módena, salsa de soja, tinta de calamar, curry.
Comidas: Chocolate negro, frutillas, cerezas, moras y otros frutos rojos, remolacha, espinaca, arándanos, carnes rojas, sopa de tomate.
Dulces: evitar esos dulces que tienen colores artificiales como los caramelos, chucherías, piruletas,...
Tabaco
-Las personas que presentan sensibilidad durante el blanqueamiento dental también deben evitar alimentos como helado, zumo de limón y bebidas frías.
Alimentos que sí podemos consumir durante un blanqueamiento dental:
Bebidas: Agua, limonada, gaseosa sin colorantes, zumos de fruta de color ligero.
Condimentos: Sal, bicarbonato, salsa de ajo, dientes de ajo.
Comidas: Arroz blanco, pescado, pastas, queso blanco, carne blanca, chocolate blanco, yogur griego, frutos secos.
Dulces: Chocolate blanco, natas, leche condensada.
-Una vez finalizado el tratamiento también debemos tener cuidado de consumir cualquier alimento oscuro o bebida que pueda manchar el esmalte blanqueado. También es importante evitar las bebidas calientes o frías por al menos dos días después de la última exposición por si tenemos sensibilidad dental, asimismo, es importante no morder hielo.
Y si es posible también evitar bebidas alcohólicas muy oscuras, pudiendo ser reemplazadas por vinos blancos o cerveza clara.
Para cualquier duda o aclaración ya sabéis, nos tenéis siempre disponibles en Clínica Vidal y Jordán 91 128 88 96.